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正轉180 (frontside 180)

技巧需求: 倒滑(fakie)，豚跳(ollie)
如果是左腳在前的話，在豚跳的同時，上半身向左轉，跳起來時，帶動板子想左轉180度，縮腳，然後著地。右腳在前則相反。

Brian’s Tip
肩膀的轉動是關鍵，可以想像後面有人丟籃球給你，要跳起來轉身過去接，對於轉肩膀會有幫助。如果身體轉的過來，但著地後會跌倒，會重心偏後跌倒，則須把倒滑再練熟。

背轉180 (backside 180)

技巧需求: 倒滑(fakie)，豚跳(ollie)
如果是左腳在前的話，在豚跳的同時，上半身向右轉，跳起來時，帶動板子想右轉180度，縮腳，然後著地。右腳在前則相反。

Brian’s Tip:
在起跳前，頭先往後看，跳完著地後，頭在往前看，有助於旋轉，且防止轉過頭。作背轉180會有ㄧ段時間看不到前面，所以在起跳前先注意前面雪面的狀況。

180s

會正轉180與背轉180後，可以繼續練習倒滑正轉180(switch frontside 180 aka half cab)與倒滑背轉180(switch backside 180)，然後可以把這些技巧連貫起來

Brian’s Tip

除了用豚跳來跳180，也可用倒豚跳(nollie)來跳180
底下的影片是我把背轉180與倒滑正轉180連在一起作，用小倒豚跳(nollie)來跳